为创新心理健康教育形式,提升学生心理调适能力,5月7日-14日,石油化工学院成功举办“心灵补梦”心理宣传月系列活动。本次活动以沉浸式猫鼠游戏挑战为主线,吸引90余人次参与,在校园内掀起寓教于乐的心理健康教育新风尚。



“猫鼠游戏”是一种充满趣味与策略的团队竞技游戏。在游戏中,同学们被分为“猫”和“鼠”两个阵营。“猫”需要在限定时间内捕捉“鼠”,而“鼠”则需要躲避“猫”的追捕。活动现场同学们全身心地投入到游戏中。有的同学在躲避“猫”的追捕时,灵活地穿梭在场地之间,展现出惊人的速度和敏捷;有的同学则凭借出色的团队协作,成功地完成了任务,赢得了阵阵欢呼。
“我很久没有这么放松过了!”一位刚刚结束游戏的同学兴奋地说,“最近天气很好,这个游戏能让我们走出寝室,在校园里面奔跑,让我忘记了最近考证的压力,和大家一起努力真的很开心。”
除了游戏本身的乐趣,本次活动还特别设置了“心灵补梦”环节。在游戏结束后,同学们围坐在一起,分享自己在游戏中遇到的困难和收获,以及生活中遇到的压力和困惑。这个环节让同学们在放松身心的同时也学会了如何面对压力,如何调整自己的心态。
本次“心灵补梦”猫鼠游戏挑战活动的成功举办,不仅为同学们提供了一个释放压力、展示自我的平台。下一步,学院将继续开展更多丰富多彩的心理健康活动,助力同学们在成长的道路上保持积极心态,追逐梦想,拥抱美好未来。(图文/孙丹晔)
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