为进一步引导我校女大学生积极关注自身心理健康，增强自我保护与爱的能力,促进健康成长，根据学校“525我爱我”大学生心理健康活动月工作安排，5月22日下午，校党委学工部、校妇联联合举办了一场面向女大学生的心理健康专题讲座。讲座邀请了舟山市心理咨询中心副主任、舟山市心理卫生协会副秘书长金蓉医生担任主讲。校学工部、妇联全体工作人员、全校心理健康教师，以及6个二级学院近400名女大学生代表参加了此次讲座。

金蓉医生以“女大学生如何管理情绪压力”为主题拉开了讲座的序幕。她从心理学角度向女大学生们介绍了寻找压力来源、正确分析压力影响以及缓解压力的方式方法，同时结合当代女大学生的心理特点，以“你认为爱情存在哪些阶段？”为话题互动引出心理学“爱情三角理论”，对女大学生恋爱存在的困惑和调试方式进行了详细的讲解，引导女大学生在恋爱过程中要树立爱情自信，以及理性处理恋爱终止问题。

讲座现场，金蓉医生还带领学生们进行互动式心理体验活动，引导大家在互动中体察情绪、表达情绪、宣泄情绪、缓解压力。

此次心理健康讲座的举办，对引导我校女大学生树立正确的恋爱观念，调整负面心理情绪具有积极作用，不断促进女大学生在人际交往中培养自我保护意识、建立自尊自信和积极向上的健康心态。（学工部）