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港口管理学院举行“不忘初心,幸福前行”教职工心理健康讲座

时间:2020-01-11 12:31:51  作者:港口管理学院  点击:

为加强学院教职工文化建设,注重人文关怀和心理疏导,1月9日下午,港口管理学院党总支在4222教室举办教职工心理健康讲座,浙江海洋大学心理研究室主任、硕士生导师、积极心理学博士汪晓阳应邀作题为《不忘初心,幸福前行》的讲座。校党委委员、工会主席刘相与港口管理学院64名教职工聆听讲座。

汪博士从能力、身体、心情、信念等四个方面进行了分享,先进的理念、丰富的案例、幽默的语言使现场的教职工深受启发。同时,汪博士运用“健康树”、“修女实验”等互动游戏,走近教师身边,让老师们感悟到到每天保持愉快的心情,将更容易投入到日常的工作中。

参与讲座的教职工纷纷感到学有所获,并对汪博士所带来的精彩讲座表示感谢。本次心理健康专题讲座,不仅科普了如何做好压力与情绪管理,同时也让老师们在游戏活动中体验到轻松和快乐,相信老师们今后将以更积极的心态投入到工作中去。(图文/余娜娜)


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