为了深入推动我校师生心理健康教育工作，不断提高心理健康教育工作的针对性和实效性，传递心理健康理念，创建和谐的校园氛围，4月27日—6月2日，学校心理健康教育中心开展了为期一个月的“笃定信心，勇毅前行”第十八届“525我爱我”心理健康宣传月活动。

活动期间，学校心理健康教育中心组织开展了心理知识宣传教育、心理书籍云阅读、心理委员云第六期培训——《心理危机干预五法宝》、心理健康案例交流会等系列活动。

各二级学院也积极响应，开展了形式多样的心理健康素养养成计。

航海工程学院承办了心理健康素养养成计之“抗抑不躺平，一起来健心”，鼓励学生利用周末、晚上等课余时间进行校园跑、徒步、爬山等健身活动，并进行累计14天的打卡活动。从而形成良好的健身习惯和良好的身心状态。

海洋装备工程学院承办了心理健康素养养成计之“心信相印，致亲爱的我”，号召学生以书信的形式和未来的自己对话，通过写信的方式回顾往昔，过好现在，计划未来，不给青春留下遗憾。

现代港口贸易学院承办了心理健康素养养成计之“妙笔绘心，着色青春”，号召学生用艺术形式展现当代大学生活的心理活动、生活体验和内心感悟，传递积极阳光的心态。

海洋旅游学院承办了心理健康素养养成计之“心悦读，读悦心”读后感活动，通过指定心理学经典书籍《被讨厌的勇气》、《蛤蟆先生去看心理医生》的阅读，学生根据自己的所思所悟写下观后感，分享心理历程。

国际教育学院承办了心理健康素养养成计之“童心飞扬，彩绘初夏”，学生们在风筝上填充自己喜欢的颜色，完成风筝制作后一起在户外放飞风筝，放飞梦想。

心理协会举办了丰富多彩的心理健康活动月系列活动，心理电影赏析、治愈之音心理美文赏析、手作花卉感恩活动等，激发了学生积极关注心理健康，提高心理健康意识，培养良好的人际交往和学习心态。

本届“525我爱我”心理健康宣传月活动是“让爱来，让碍走——179一起走”学生心理健康教育品牌系列活动之一，内容丰富，形式多样，引导学生养成良好的学习生活习惯。全方位地加强对我校大学生的心理健康教育，提高大学生的心理健康水平，增强大学生的心理保健意识，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人意识到心理健康问题的重要性。（学生处）